Aromatherapie - Mit Düften heilen

Feinste, leicht verdunstende Stoffe der Pflanzen stecken in ihnen. Sie dienen diesen unter anderem als Lockmittel, Farbstoff und Keimtöter. Diese Substanzen kommen auch dem menschlichen Körper zugute. Öle des Basilikums helfen gegen Schlafstörungen, Eukalyptus gegen Entzündungen, Lavendel beruhigt, Pfefferminze lindert Schmerzen. Man kann die Öle z.B. in einer Duftlampe verdampfen lassen und die Aromen einatmen. Möglich sind auch Massagen, Bäder, Kompressen oder die Einnahme der verdünnten Substanzen. Auf naturreine, schadstoffgeprüfte Produkte sollte man achten. Man sollte sich am besten von einem erfahrenen Aromatherapeuten behandeln lassen. Da Überdosierungen Schaden anrichten können, ist die sachgemässe Anwendung wichtig. Manche Menschen reagieren auf die Stoffe allergisch. Ätherische Öle sollten nur nach Rücksprache mit dem Arzt angewandt werden, wenn man unter einer organischen Krankheit leidet.